小孩快速长高的方法,只需按揉这7个穴位

发布时间:2019-12-30   作者:未知    
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  每位家长都头疼于怎么让小孩长高,下面我们有个小孩快速长高的方法,只需要在平常生活中按揉7个穴位,就能起到健康成长的作用。
 
  1、按压百会穴:会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。每天按揉孩子的百会穴20—50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
 
  2、搓脊柱:爸妈每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5—7次,可振奋阳气。
 
  3、捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3—5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。
 
穴位
 
  4、揉腹:爸妈每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。
 
  5、拿三阳、三阴经:胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3—5遍。
 
  6、推三关:用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100—300次,可调理脾胃。
 
  7、揉涌泉穴:涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30—50次,可以补肾。
 
  只要按揉这7个穴位,就是小孩快速长高的方法,赶紧试试吧。想要科学增高,我们还需要合理地使用营养+运动+睡眠的组合,这里推荐使用祝乐高鞋垫,只需放在鞋里日常走路,就能按摩脚底穴位,促使骨微裂长高。添加网站微信了解一下详细信息,想长高的朋友赶紧试试,30岁前还有效!
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